العلاج بالتدليك الصينى التقليدى

مرض مانيير



(1)  غط أذنيك بيديك ، و ضع رأسي السبابة و الوسطى على النقطة المنخفضة عند أسفل الجمجمة ، من الجهة الخارجية لعضلتى الرقبة الكبيرتين ، يمكنك أن تتحسس هاتين العضلتين بإحناء عنقك إلى الأمام و خفض رأسك ( Gb20 ) ، كما يمكنك استخدام رؤوس الأصابع لتنقر بضربات إيقاعية على ذلك المكان لمدة دقيقة

(2)  استخدم إبهامك للضغط برفق على النقطة الواقعة ما بين إبهام قدمك و الإصبع الذى يليه ، و على بُعد إصبعين من أعلى الأصابع ( Liv3 ) ، و ذلك لمدة ثلاث دقائق

(3)  استخدم إبهامك لتضغط برفق و تدلك المنخفض الواقع مباشرة خلف شحمة الأذن ، و ذلك من جهتى الرأس لمدة دقيقة واحدة ( Te17 )

(4)  استخدم رأس إبهامك للضغط برفق على النقطة الواقعة على بُعد إصبعين من تجعدات المعصم التى تلى راحة اليد ما بين الأوتار ، و تحديداً تحت إسورة ساعة اليد ( Pc6 ) ، ارفع قوة الضغط تدريجياً إلى أن تشعر بإحساس الألم و عدم القدرة على تحمل المزيد

(5)  استخدم إبهامك لتدلك النقطة الواقعة أمام الأذن ، فى الفجوة التى تتكون عند فتح الفم ، و ذلك لمدة دقيقة واحدة ( Gb2 )

(6)  استخدم إبهامك لتضغط برفق على النقطة الواقعة ما بين الخنصر و البنصر ، عند المنخفض الذى يقع تحديداً تحت مفصلى الإصبعين فى ظاهر اليد ( Te3 ) ، اضغط على هذه النقطة برفق و دلكها لخمس أو سبع ثوانٍ ، أثناء ذلك خذ نفساً أولاً ثم ازفره ببطء ، ثم بدل حركة اليدين لتدلك اليد الأخرى ، كرر العملية خمس مرات

المعلومات المذكورة هنا تمت مراجعتها طبيا  و غرضها الرئيسى هو زيادة الوعى الثقافى الطبى لدى المواطن العربى
و هى لا تغنى عن استشارة الطبيب المتخصص فهو الجهة الوحيدة القادرة على توجيهكم و علاجكم بشكل صحيح
كما أن المادة المذكورة هنا على قدر صحتها و تخصصها إلا أننا لا ننصح أن يعتمد عليها طلبة كليات الطب كمرجع دراسى لهم
لمعرفة المصدر و المراجع الطبية المقتبس منها هذه المادة (
إضغط هنا )