العلاج بالتدليك الصينى التقليدى

القولون العصبى ( تهيج الأمعاء )



استخدم راحتك لتفرك و تدلك بطنك مدة 3 دقائق بعكس اتجاه عقارب الساعة
( دائما ابدأ عند السُرة ثم تحرك تدريجياً بعيداً عنها )

(1)  ضع راحتيك على ظهرك ، افرك نزولاً حتى العجز حتى تشعر بالدفء فى البطن

(2)  اضغط النقاط التالية بلطف لمدة دقيقة واحدة :

-  النقطة الواقعة فى منتصف المسافة بين السُرة و الطرف السفلى لعظمة الصدر ( Cv12 )

-  النقطة الواقعة على مسافة إصبعين تحت السُرة على خط البطن الوسطى ( Cv6 )

-  النقطة الواقعة على مسافة إبهامين من السُرة من كلا الجانبين ( St25 )

-  التجويفة الواقعة على مسافة أربعة أصابع تحت طرف صابونة الركبة و على بعد إبهام من عظم الساق الأكبر ( St36 )

المعلومات المذكورة هنا تمت مراجعتها طبيا  و غرضها الرئيسى هو زيادة الوعى الثقافى الطبى لدى المواطن العربى
و هى لا تغنى عن استشارة الطبيب المتخصص فهو الجهة الوحيدة القادرة على توجيهكم و علاجكم بشكل صحيح
كما أن المادة المذكورة هنا على قدر صحتها و تخصصها إلا أننا لا ننصح أن يعتمد عليها طلبة كليات الطب كمرجع دراسى لهم
لمعرفة المصدر و المراجع الطبية المقتبس منها هذه المادة (
إضغط هنا )