العلاج بالتدليك الصينى التقليدى

إلتهاب الحنجرة و البلعوم و خشونة الصوت



(1)  استخدم إبهاميك معاً لتدفع برفق و تدلك المنطقة بدءاً من حنجرتك ( تفاحة آدم ) حتى شحمتى أذنيك ، اقرص و دلك شحمتى الأذنين عدة مرات ، كرر هذه العملية من 5 إلى 10 مرات

(2)  احن سبابتك و إصبعك الوسطى ليُصبحا أشبه بالكلابات ، استخدمهما لتمسك برفق بالعضلات المحيطة بالحنجرة ( تفاحة آدم ) ، اسحب هذه العضلات و أفلتها لمدة دقيقة واحدة

(3)  استخدم إبهامك لتدلك برفق النقطة الواقعة خلف زاوية الفك الأسفل تماماً لمدة دقيقة واحدة ( Si17 ) ، كرر الحركة فى الجهة المقابلة

(4)  استخدم إبهامك الأيمن لتضغط على النقطة الواقعة عند الزاوية الخارجية السفلى لظفر الإبهام الأيسر ، و ذلك لمدة دقيقة واحدة ( Lu11 ) ، كرر العملية فى الجهة الأخرى

(5)  فيما يكون إبهامك ملاصقاً للسبابة ، استخدم إبهامك الآخر لتضغط برفق و تدلك أعلى نقطة فى المرتفع الذى يظهر بينهما لمدة دقيقة واحدة ( Li4 )

المعلومات المذكورة هنا تمت مراجعتها طبيا  و غرضها الرئيسى هو زيادة الوعى الثقافى الطبى لدى المواطن العربى
و هى لا تغنى عن استشارة الطبيب المتخصص فهو الجهة الوحيدة القادرة على توجيهكم و علاجكم بشكل صحيح
كما أن المادة المذكورة هنا على قدر صحتها و تخصصها إلا أننا لا ننصح أن يعتمد عليها طلبة كليات الطب كمرجع دراسى لهم
لمعرفة المصدر و المراجع الطبية المقتبس منها هذه المادة (
إضغط هنا )