العلاقة بين الحمل و الوزن


العلاقة بين وزن المرأة قبل الحمل و الزيادة فى الوزن أثناء الحمل تشمل النقاط التالية

(1)  إذا كان وزن المرأة قبل الحمل طبيعى :  فهى تحتاج من 12 إلى 17.5 كيلو جرام زيادة أثناء الحمل
(2)  إذا كان وزن المرأة قبل الحمل طبيعى و تحمل توأم :  فهى تحتاج 22.5 كيلو جرام زيادة أثناء الحمل
(3)  إذا كان وزن المرأة قبل الحمل أقل من الطبيعى :  فهى تحتاج من 14 إلى 20 كيلو جرام زيادة أثناء الحمل
(4)  إذا كان وزن المرأة قبل الحمل أكثر من الطبيعى :  فهى تحتاج 7.5 كيلو جرام زيادة فقط أثناء الحمل

معدلات الوزن المكتسب يُمكن توضيحها فى الجدول التالى :

 

ما سبب هذه الزيادة التى تحدث فى الوزن أثناء الحمل ؟

فى أثناء الحمل لأغلب السيدات يحدث إكتساب للوزن بمقدار 12.5 إلى 17.5 كيلو جرام ،هذه الزيادة تعادل ما تم من تغيرات طرأت على جسم المرأة بسبب الحمل مثل : زيادة حجم الرحم ، زيادة أنسجة الثديين ، زيادة كمية الدم ، زيادة السوائل فى الجسم

هذه الزيادات تهدف إلى

(1)  تقوية الجسم أثناء الحمل
(2)  توفير المصادر الغذائية اللازمة للأم و للجنين أثناء الحمل و بعد الولادة
(3)  التأقلم مع الظروف الطارئة للحمل
(4)  الاستعداد لمدة الحمل الطويلة ( مدة 9 شهور )
(5)  تهيئة البيئة الصالحة لنمو الجنين
(6)  الاستعداد لفترة الرضاعة

من الممكن تقسيم الزيادة فى الوزن إلى عدة مجالات كما يلى

(1)  وزن الجنين = 4 كيلو جرام
(2)  رصيد غذائى للأم عوضاً عن ما تفقده أثناء الحمل = 3.5 كيلو جرام
(3)  زيادة فى سوائل الجسم = 2 كيلو جرام
(4)  زيادة فى كمية الدم = 2 كيلو جرام
(5)  وزن السائل الأمنيوسى = 1 كيلو جرام
(6)  وزن الرحم = 1 كيلو جرام
(7)  وزن الزيادة فى أنسجة الثديين = 1 كيلو جرام
(8)  وزن المشيمة = ثلاثة أرباع الكيلو جرام

تعتقد بعض السيدات أن هذه الزيادة فى الوزن أثناء الحمل شئ غير مرغوب فيه و لا بد من التخلص من هذا الوزن الزائد أثناء الحمل ، و نحن نقول لهؤلاء السيدات :

-  أن هذه الزيادة حتمية ولا يمكن تجنبها
-  أن أى محاولة لتجنب هذه الزيادة أو لإنقاص الوزن أثناء الحمل غير مستحبة على الإطلاق و لها نتائج عكسية خطيرة على الأم و الجنين
-  أن الوقت الصحيح للقيام بأى إجراء لإنقاص الوزن هو قبل الحمل أو بعد الولادة

الأضرار الناتجة عن عدم وجود زيادة فى الوزن أو محاولة فقد الوزن أثناء الحمل

(1)  الحصول على طفل قليل الوزن
(2)  هذا الطفل يجد صعوبة كبيرة فى الحياة و هو بهذا الوزن القليل ، فيعانى طوال حياته من إعتلال الصحة و كثرة الأمراض
(3)  
تفقد الأم الكثير من الاحتياطى الغذائى من خلاياها مما يصيبها بعدد كبير من الأمراض أثناء و بعد الحمل مثل هشاشة العظام

*  برجاء مراجعة موضوع التغذية أثناء الحمل

استعراض فيلم توضيحى


   

المعلومات المذكورة هنا تمت مراجعتها طبيا  و غرضها الرئيسى هو زيادة الوعى الثقافى الطبى لدى المواطن العربى
و هى لا تغنى عن استشارة الطبيب المتخصص فهو الجهة الوحيدة القادرة على توجيهكم و علاجكم بشكل صحيح
كما أن المادة المذكورة هنا على قدر صحتها و تخصصها إلا أننا لا ننصح أن يعتمد عليها طلبة كليات الطب كمرجع دراسى لهم
لمعرفة المصدر و المراجع الطبية المقتبس منها هذه المادة (
إضغط هنا )

إذا كانت لديك إضافة أو تعديل أو أية ملاحظات على الصفحة الحالية ، يسعدنا أن ترسل لنا إيميل تحدد فيه
بياناتك و بيانات الصفحة المطلوبة و ملاحظاتك عليها على البريد الإلكترونى التالى
Review_123esaaf@hotmail.com