|
علاج متاعب سن اليأس |
|
لمقاومة هشاشة العظام
تناولى يوميا مقدار كوبين من اللبن قليل الدسم و منتجاته _______________________________________ لمقاومة سخونة و احمرار الوجه امزجى نصف كوب من ماء الورد بعشرة نقاط من زيت اللافندر ، و ضعى هذا المزيج فى بخاخة و رجيها جيدا ، ثم ضعيها فى الثلاجة أو الفريزر ، عند الحاجة قومى برش وجهك و عنقك من هذا الخليط البارد _______________________________________ لمقاومة غزارة العرق فى المساء ضعى ملعقتين صغيرتين من عشب المريمية المجفف على نصف كوب ماء مغلى ، و غطى الكوب لمدة ربع ساعة ، ثم قومى بتصفية هذا الشاى و تحليته ، واشربيه مرة كل مساء _______________________________________ للتغلب على أعراض سن اليأس عموما تجنبى تناول الأطعمة الغنية بالبهارات و كذلك القهوة أفرمى 15 جرام من الجوز ( عين الجمل ) ، قومى بخفق بيضة نيئة ، سخنى كوب من الماء حتى الغليان ، أسكبى البيضة فى الماء و حركى جيدا ثم أضيفى الجوز + ملعقة كبيرة من السكر ، إطهى المزيج لمدة 30 ثانية ، تناولى هذا الخليط مرة يوميا |
|
المعلومات المذكورة هنا تمت مراجعتها طبيا
و غرضها الرئيسى هو زيادة الوعى الثقافى الطبى لدى المواطن العربى |
|
إذا
كانت لديك إضافة أو تعديل أو أية ملاحظات على الصفحة الحالية ، يسعدنا
أن ترسل لنا إيميل تحدد فيه |