العلاج بالتدليك الصينى التقليدى

العجز الجنسى ( عدم القدرة على الانتصاب )



اختر إحدى الطرق التالية و دلك مرة فى اليوم :

(1)  اجلس على كرسى ، ضع يديك على خط ظهرك الوسطي ، افرك حتى أسفل الظهر 100 مرة حتى تشعر بالدفء ، ثم استخدم راحتيك لتفرك أسفل الظهر و عظمة العجز و تضغط عليهما صعوداً و هبوطاً

(2)  استخدم أصابعك لتضغط برفق مدة دقيقتين النقاط الواقعة أعلى من الخصر بقليل ، على مسافة إصبعين من العمود الفقرى من كلا الجهتين ( B123 )

(3)  استخدم إبهامك لتضغط بلطف و تدلك مدة دقيقة النقطة الواقعة عند خط البطن الوسطى ، تحت السُرة بأربعة أصابع ( Cv4 ) ، ثم استخدم أصابعك لتضغط بلطف على المنطقة الغائرة الواقعة فوق قاعدة القضيب مدة دقيقة واحدة

(4)  ضع راحتك اليمنى على قاعدة الخصيتين ، ارفع الخصيتين و القضيب قليلاً ، استخدم راحتك اليسرى لتضغط بلطف على المنطقة الواقعة تحت السُرة مباشرة ، فى هذه الأثناء قم بشد عضلات الشرج العاصرة ، كرر العملية 20 مرة

(5)  استلق على ظهرك ، استخدم راحتيك لتضغط هبوطاً بدءاً من عظمة الصدر نحو عظمة العانة 100 مرة ( ابدأ بلطف و رفق شديدين ثم زد الضغط تدريجياً )

(6)  استخدم أصابعك لتضغط بلطف و تدلك مدة دقيقة النقطة الواقعة على مسافة أربعة أصابع من عظمة الكاحل نحو الأعلى ، خلف عظمة الساق مباشرة ( Sp6 )

المعلومات المذكورة هنا تمت مراجعتها طبيا  و غرضها الرئيسى هو زيادة الوعى الثقافى الطبى لدى المواطن العربى
و هى لا تغنى عن استشارة الطبيب المتخصص فهو الجهة الوحيدة القادرة على توجيهكم و علاجكم بشكل صحيح
كما أن المادة المذكورة هنا على قدر صحتها و تخصصها إلا أننا لا ننصح أن يعتمد عليها طلبة كليات الطب كمرجع دراسى لهم
لمعرفة المصدر و المراجع الطبية المقتبس منها هذه المادة (
إضغط هنا )